Sukses diet ketat dan mengubah pola makan menjadi lebih sehat, lima orang ini berhasil turunkan berat badan puluhan kg setelah sebelumnya kecanduan junkfood.
Diet yang sehat harus diiringi dengan asupan nutrisi yang cukup dari konsumsi makanan dan minuman. Simak 8 rekomendasi minuman diet alami selengkapnya di sini.
Beberapa orang sahur atau buka puasa dengan minum teh. Kalau ingin dapat manfaat turunkan berat badan, coba konsumsi 5 teh pembakar lemak di perut ini.