Racikan salad ini kaya nutrisinya. Ada sumber protein, vitamin dan mineral. Gurihnya ikan tuna dipadukan dengan sayuran segar. Gurih ringan, cocok untuk diet.
Untuk penangkal hawa dingin, sup miso yang kaya nutrisi ini bisa jadi pilihan. Isiannya tofu dan sayuran. Bumbu miso dan wakame memberi rasa gurih umami.
Ragam kreasi mie di China mencerminkan sejarah panjang dan kekayaan kuliner negeri itu. Namun tak semua mie dibuat dengan versi biasa karena ada juga ekstrem.
Di beberapa negara berkembang pola makan khas yang dijalani penduduknya. Pola makan di Jepang, misalnya, punya perbedaan dengan pola makan masyarakat Barat.
Pelajari cara menyimpan makanan sisa agar tidak basi dengan tips sederhana. Simpan dengan benar untuk mengurangi pemborosan dan nikmati kembali makanan Anda!
Meskipun murah meriah, daun labu juga kaya akan nutrisi. Bisa diolah jadi sayur gurih atau ditumis dengan daging dan telur. Gurih, sedap, mantap lezatnya!