Ikan lele mengandung sumber protein dan mineral yang berguna meningkatkan jaringan otot. Namun, apakah lele menyebabkan kolesterol tinggi? Begini penjelasannya.
Kol goreng berpadu dengan sambal dan nasi panas agaknya sulit ditolak masyarakat. Di balik itu, banyak orang mempertanyakan benarkah kol goreng bikin kanker?
Banyak mitos beredar tentang efek mengonsumsi telur yang berkaitan dengan jerawat. Apakah benar telur dapat memicu tumbuhnya jerawat? Berikut penjelasannya.
Rekomendasi makanan untuk membersihkan otak ini layak diterapkan untuk meningkatkan daya ingat dan menjaga fokus saat bekerja. Mana yang menjadi favoritmu?