detikSumut

6 Kebiasaan yang Bisa Bikin Diet Gagal

Ada 6 kebiasaan sepele yang bisa menghambat diet. Apa saja hal tersebut? Berikut informasinya.

Minggu, 20 Sep 2026 08:01 WIB

detikFood

5 Buah Ini Lebih Tinggi Serat dari Oatmeal, Nomor 1 Gampang Didapat

Meski oatmeal dikenal kaya serat, sejumlah buah ternyata mengandung serat lebih tinggi. Buah ini cocok dikonsumsi rutin sebagai bagian pola makan sehat.

Selasa, 15 Sep 2026 06:00 WIB

detikFood

Nikmatnya Snack Keripik Singkong Sehat yang Bebas Gluten & Tinggi Serat

Kusuka yang terbuat dari bahan baku singkong dan ubi, menawarkan solusi snack modern sehat yang bebas gluten, bebas lemak trans, dan tinggi serat.

Jumat, 03 Jan 2025 11:01 WIB

detikFood

8 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Bercinta, Bisa Bikin Lesu!

Mau momen bercinta tetap nyaman? Hindari 8 makanan ini sebelum bercinta karena bisa bikin perut begah, banyak gas, hingga tubuh terasa lesu.

Sabtu, 19 Sep 2026 06:00 WIB

detikFood

Dokter Gizi Ungkap Cara Makan Nasi Padang 'Anti Kalap' saat Diet

Nasi Padang sering dihindari saat diet karena tinggi kalori dan lemak. Ternyata, ada trik khusus dari dokter gizi agar makan nasi Padang tetap sehat.

Kamis, 17 Sep 2026 10:00 WIB

detikFood

Mau Gaspol Saat Hyrox? Ini 8 Asupan yang Bisa Jadi Bahan Bakar

Lomba Hyrox menguras tenaga. Asupan nutrisi yang tepat mencegah kamu kehabisan energi di tengah lomba. Simak 8 makanan terbaik untuk jadi bahan bakar energi.

Sabtu, 19 Sep 2026 05:00 WIB

detikHealth

Lagi Defisit Kalori, Kok Malah Susah BAB? Dokter Gizi Ungkap Penyebabnya

Sudah melakukan diet defisit kalori, tapi mengapa jadi malah susah untuk buang air besar (BAB)? Ini penjelasan dari dokter gizi.

Rabu, 16 Sep 2026 05:05 WIB

detikSumut

Wanita Wajib Tahu, 4 Asupan Ini Bisa Bantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi menjadi perhatian wanita. Empat asupan sehat: seafood, produk susu fermentasi, buah beri, dan kacang almond, bantu kendalikan tekanan darah

Rabu, 16 Sep 2026 07:00 WIB

detikHealth

Insiden Cepirit Hebohkan Hyrox Beijing, 'Salah Makan' Bisa Jadi Pemicu?

Seorang atlet mengalami insiden 'cepirit' di ajang HYROX Beijing. Kejadian ini memicu kontroversi dan diskusi tentang pencernaan saat olahraga intens.

Rabu, 16 Sep 2026 08:09 WIB

detikSumut

Catat, Ini 5 Makanan yang Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Jantung

Berikut ini sejumlah makanan yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan jantung menurut ahli. Ini daftarnya.

Sabtu, 12 Sep 2026 08:00 WIB