Menjaga kesehatan ginjal sangatlah krusial, dan pola makan memiliki pengaruh besar terhadap fungsinya. Ini 3 makanan yang dapat meningkatkan kesehatan ginjal.
Tahu, makanan merakyat yang kaya sejarah, diperingati setiap 26 Juli sebagai Hari Tahu Sedunia. Temukan asal-usul dan fakta menarik tentang tahu di sini!
Teh campur jeruk rupanya mengandung nutrisi beragam, seperti vitamin C sampai antioksidan. Kandungan nutrisi itu pun cocok untuk membantu turunkan berat badan
Patah tulang atau keropos tulang bisa menjadi masalah serius. Karenanya penting untuk menjaga kekuatan tulang dengan mengonsumsi makanan kaya kalsium ini.