detikSumut

Berapa Kalori yang Terbakar Kala Rutin Berjalan Kaki? Berikut Informasinya

Berapa kalori yang bisa dibakar ketika rutin berjalan? Berikut informasinya.

Selasa, 15 Apr 2025 11:01 WIB

detikHealth

5 Gerakan Pagi yang Lebih Efektif dari Jalan Kaki

Jalan kaki bermanfaat, namun gerakan pagi seperti berlari, joging, dan lompat lebih efektif membakar kalori. Temukan pilihan terbaik untuk kesehatan Anda!

Jumat, 27 Jun 2025 06:02 WIB

detikSumbagsel

15 Buah Rendah Kalori dan Tinggi Serat yang Ideal untuk Diet, Ini Daftarnya!

Temukan 15 buah rendah kalori dan tinggi serat yang ideal untuk diet. Dapatkan nutrisi tanpa menambah kalori berlebih untuk program penurunan berat badan.

Minggu, 04 Mei 2025 05:30 WIB

detikFood

5 Minuman Sehat untuk Dorong Metabolisme di Pagi Hari

Sejumlah minuman sehat bisa dikonsumsi pagi hari untuk meningkatkan metabolisme. Sebab, metabolisme aktif pagi hari mampu menunjang kesehatan keseluruhan.

Senin, 09 Jun 2025 05:00 WIB

detikHealth

10 Cara Alami Menggemukkan Badan dengan Cepat dan Sehat

Penting melakukan cara alami dalam menggemukkan badan agar kenaikan berat badan terkontrol dan tubuh tetap sehat. Simak caranya di sini.

Minggu, 27 Apr 2025 05:00 WIB

detikFood

7 Makanan Tinggi Kalsium yang Bukan Susu, Cocok Buat Vegetarian

Kalsium tidak hanya didapat dari asupan susu dan produk olahannya, tapi juga sumber makanan nabati berikut. Ada sari kedelai hingga tahu sebagai andalan.

Senin, 21 Jul 2025 05:02 WIB

detikFood

5 Minuman Sebelum Tidur yang Ampuh Bakar Lemak Perut

Mau menyingkirkan lemak perut? Coba konsumsi makanan dan minuman yang tepat pada waktu yang tepat pula. Sebelum tidur, konsumsi lima minuman ini bisa membantu.

Kamis, 05 Jun 2025 19:00 WIB

detikFood

Minum Air Dingin atau Air Suhu Ruang, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?

Ada yang merasa lebih suka minum air putih dingin, ada juga yang lebih memilih air putih suhu ruang. Keduanya sama baik untuuk tubuh.

Jumat, 02 Mei 2025 05:00 WIB

detikHealth

Berapa Kalori yang Terbakar saat Rutin Jalan Kaki? Begini Penjelasannya

Jalan kaki merupakan aktivitas fisik sederhana yang memberikan manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Lantas, berapa kalori yang terbakar dengan berjalan kaki?

Minggu, 13 Apr 2025 05:00 WIB

detikHealth

Merasa Lapar saat Bangun Tidur? Bisa Jadi Cuma Haus

Bangun tidur dalam keadaan lapar merupakan hal yang umum. Lantas, apa saja pemicunya? Berikut penjelasannya.

Kamis, 12 Jun 2025 05:30 WIB