detikEdu

6 Kebiasaan yang Bikin Otak Tumpul, Kamu Masih Melakukan?

Pakar Harvard ungkap kebiasaan apa yang bisa membuat otak jadi tumpul. Hindari ya!

Jumat, 17 Okt 2025 20:30 WIB

detikHealth

5 Makanan yang Bikin Otak Lebih Tajam, Bantu Cegah Pikun Sejak Dini

Otak merupakan organ terpenting untuk mengatur apa yang dilakukan, dipikirkan, atau diputuskan. Berikut 5 makanan yang bisa menjaga kesehatan otak.

Kamis, 28 Agu 2025 07:00 WIB

detikHealth

5 Perbedaan Otak Atlet dan Orang Biasa, Ini Faktanya

Ada perbedaan antara otak atlet dan orang biasa, termasuk kemampuan menyerap informasi, keseimbangan, dan fokus yang tinggi.

Kamis, 25 Sep 2025 16:30 WIB

detikJabar

Manfaat Latihan Beban: Otot Kuat, Otak Sehat

Latihan beban bukan olahraga bodoh. Penelitian menunjukkan manfaatnya bagi kesehatan otak, meningkatkan fungsi kognitif, dan kesehatan mental.

Sabtu, 02 Agu 2025 05:00 WIB

detikHealth

Hati-hati yang Suka Kebanyakan Tidur, Studi Ini Bilang Bisa Bikin Pikun saat Tua

Kebanyakan tidur ternyata bisa berdampak pada kesehatan. Studi mengungkapkan kebanyakan tidur dapat meningkatkan risiko gangguan otak hingga pikun.

Selasa, 20 Mei 2025 12:07 WIB

detikHealth

Kebiasaan yang Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak, Cukup Dilakukan 5 Menit Sehari

Sebuah penelitian menunjukkan aktivitas fisik hingga berat selama lima menit pada masa tua bisa berpotensi membantu menjaga kesehatan otak.

Selasa, 13 Mei 2025 14:11 WIB

detikJabar

Hati-hati, Depresi Bisa Berefek Fatal pada Otak

Studi menunjukkan gangguan depresi mayor dapat mempercepat penuaan otak, memengaruhi fungsi kognitif. Pentingnya perhatian pada kesehatan mental diungkap.

Kamis, 29 Mei 2025 05:00 WIB

detikHealth

4 Kebiasaan Sarapan Seperti Ini Bisa Meningkatkan Risiko Demensia-Membahayakan Otak

Hindari kebiasaan sarapan yang dapat meningkatkan risiko demensia. Pilih makanan sehat untuk melindungi kesehatan otak dan memperlambat penurunan kognitif.

Senin, 22 Sep 2025 07:00 WIB

detikHealth

Cegah Pikun! Olahraga Ini Bikin Daya Ingat Makin Joss

Olahraga HIIT terbukti meningkatkan fungsi otak dan daya ingat. Penelitian menunjukkan manfaat kognitif jangka panjang setelah enam bulan latihan intens.

Rabu, 03 Sep 2025 10:31 WIB

detikInet

Makin Parah, Mikroplastik Sudah Menyusup ke Jaringan Otak Manusia

Mikroplastik telah muncul di paru-paru manusia, bebatuan purba, feses bayi, dan air minum kemasan. Sebuah studi baru mengungkap mereka juga menyusup ke otak.

Selasa, 21 Okt 2025 09:15 WIB