Memasuki usia 30 atau sedang berada di kisaran 30, maka wanita harus lebih memerhatikan asupan nutrisinya. Konsumsi 5 jenis makanan berikut disarankan.
Jalan lintas Bireuen-Takengon belum sepenuhnya dapat dilintasi. Akses menuju pusat kota Bener Meriah harus ditempuh dengan berjalan kaki di sejumlah lokasi.
Ikan asin berdaging tebal seperti ikan jambal roti paling enak dimasak dengan cabe hijau. Kali ini ditambah dengan tomat. Rasanya pedas, gurih sedikit asam.
Spons adalah alat pembersih yang efektif, namun harus diganti setiap minggu untuk mencegah kontaminasi bakteri. Begini cara membersihkan dan merawatnya.
Menteri Yandri Susanto tinjau pembangunan Koperasi Desa Merah Putih di Lamongan. Target 20 ribu Kopdes selesai 2025, dukung ekonomi desa-sinergi dengan BUMDes.