Air cucian beras sering dibuang ternyata memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah. Salah satunya cegah penuaan, buat kulit lebih kencang dan cegah jerawat.
Badan terasa sakit semua menjadi tanda kondisi tubuh kurang fit karena lelah, stres, atau pola hidup yang buruk. Salah satu cara mengatasinya adalah istirahat.