Campuran susu dan rempah disebut bisa memberikan khasiat sehat. Salah satunya racikan susu campur kunyit yang disarankan dikonsumsi rutin sebelum tidur.
Jaga kesehatan ginjal dengan menghindari kebiasaan buruk seperti kurang minum, menahan buang air kecil, dan konsumsi garam berlebih. Pelajari lebih lanjut!
Masalah gula darah tinggi yang tidak ditangani dengan baik dapat memicu komplikasi lebih bahaya. Berikut beberapa sederhana untuk turunkan kadar gula darah.
Seorang pelatih kebugaran punya cara jitu untuk menurunkan berat badan. Ia bisa tetap makan enak tanpa diet menyiksa sambil mengurangi bobot hingga 25 kilogram.