Ratusan pelari meramaikan fun run Runergy di Bojonegoro mendukung sinergi industri migas dan masyarakat. Acara ini meningkatkan kesadaran akan gaya hidup sehat.
Buah-buahan tidak hanya kaya serat dan vitamin, tetapi juga mengandung protein. Ini enam jenis buah yang bisa jadi alternatif sumber protein nabati yang sehat.
Lemak kerap dituding sebagai penyebab kegemukan dan dihindari karena dianggap buruk bagi kesehatan. Padahal, asupan lemak sangat penting bagi fungsi organ.
Mayapada Healthcare kolaborasi dengan Mayapada Group untuk Medical Check Up 1.111 karyawan. Fokus pada kesehatan dan produktivitas dalam lingkungan kerja sehat.