Penderita diabetes harus memilih makanan dengan tepat agar gula darah tetap stabil. Beberapa jenis sayuran ini cocok untuk dikonsumsi penderita diabetes.
Perubahan gaya hidup sederhana terbukti dapat memangkas risiko berbagai jenis kanker. Mulai dari menghindari alkohol dan menu makanan, inilah daftarnya.
Saat sedang diet, ada beberapa minuman yang baik dikonsumsi. Minuman tersebut dapat membantu berat badan turun dengan cepat. Seperti teh hijau hingga teh jahe.
Selain perawatan, rutin konsumsi makanan sehat juga bisa bantu menciptakan kulit lembab dan cerah alami. Terutama, jika kamu mengonsumsinya 5 makanan ini.