Jerawat di wajah yang susah hilang mungkin juga berkaitan dengan asupan. Dokter mengungkap makanan apa saja yang sebaiknya dihindari selama berjerawat.
Mengonsumsi makanan penurun gula darah dapat menjadi salah satu cara untuk mengelola kadar gula darah. Berikut rekomendasi makanan yang terbukti secara ilmiah.
Kurma yang identik sebagai makanan ramadan punya rasa manis nikmat. Konsumsinya ternyata juga bagus untuk kesehatan karena dapat mencegah beberapa penyakit.