Gen Z cenderung merasa cemas saat melakukan panggilan telepon, lebih memilih komunikasi berbasis teks. Kecemasan ini terkait gangguan kecemasan sosial.
Olahraga dikenal sebagai salah satu cara paling ampuh untuk memangkas berat badan. Lalu, apakah pemilihan waktu olahraga memengaruhi jumlah lemak yang dibakar?