Umur panjang bisa dicapai dengan menjaga kesehatan, salah satunya ikuti pola makan sehat. Dokter ini ungkap rahasia 5 pola makan bikin umur panjang. Apa saja?
Gurih hangatnya sop kaki kambing paling cocok disantap saat musim hujan. Di lima warung tenda ini ada sop kaki kambing legendaris yang berusia puluhan tahun.
Tak hanya Kahiyang Ayu yang berhasil dengan program dietnya, tapi juga seleb terkenal ini. Mereka berhasil turunkan berat badan hingga puluhan kilogram.
Memiliki panjang umur dan kesehatan menjadi salah satu impian dari banyak orang. Untuk itu, pakar buka-bukaan soal tips agar bisa berumur panjang. Apa saja ya?