detikSumut

Simak! Ini Manfaat Minum Teh Hijau saat Puasa

Ada sederet manfaat minum teh hiijau saat puasa. Apa saja itu? Berikut penjelasan lengkapnya.

Senin, 23 Feb 2026 14:20 WIB

detikHealth

Tak Perlu ke Gym, 8 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bantu Hempaskan Lemak Perut

Ketahui cara efektif mengurangi lemak perut dengan perubahan gaya hidup sederhana. Dari pola makan hingga kebiasaan sehari-hari, semua bisa membantu!

Jumat, 24 Okt 2025 18:35 WIB

detikFood

Kenapa di Usia 40 Harus Lebih Banyak Makan Protein? Ini Faktanya

Memasuki usia 40 tahun, kebutuhan nutrisi tubuh mulai mengalami perubahan. Salah satu nutrisi yang penting untuk diperhatikan adalah asupan protein.

Senin, 06 Apr 2026 05:00 WIB

Wolipop

8 Minuman Rendah Kalori yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Temukan cara mencapai berat badan ideal dengan minuman rendah kalori. Dari air putih hingga teh hijau, dukung diet Anda dengan pilihan sehat ini.

Rabu, 24 Sep 2025 14:52 WIB

detikFood

5 Khasiat Sayuran Kecipir untuk Vitalitas dan Stamina Pria

Kecipir ternyata tak sekadar sayuran yang dikonsumsi untuk asupan serat saja. Jika dikonsumsi rutin dipercaya berkhasiat untuk vitalitas pria dewasa.

Rabu, 04 Mar 2026 03:00 WIB

detikSumut

Mana Lebih Efektif Singkirkan Buncit, Lewatkan Sarapan atau Tanpa Makan Malam?

Banyak yang masih bingung soal lebih efektif mana melewatkan sarapan atau tidak makan malam saat menerapkan intermittent fasting.

Rabu, 31 Des 2025 07:02 WIB

detikHealth

Berat Badan Turun, Asam Urat Malah Naik? Mungkin Ini Penyebabnya

Diet dengan tujuan hanya menurunkan berat badan kerap kali mengabaikan keseimbangan nutrisi. Tak jarang, berat badan turun tapi asam urat malah melonjak.

Kamis, 05 Feb 2026 06:02 WIB

detikHealth

Nggak Sarapan Vs Skip Makan Malam, Mana yang Lebih Efektif Enyahkan Buncit?

Beberapa orang mungkin kerap melewatkan sarapan atau makan malam untuk menurunkan berat badan. Lantas, mana yang lebih efektif?

Senin, 29 Des 2025 05:15 WIB

detikJabar

Manfaat Bersepeda 30 Menit Setiap Hari untuk Kesehatan dan Lingkungan

Bersepeda selama 30 menit secara rutin menawarkan banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kebugaran, kesehatan jantung, dan kesehatan mental.

Kamis, 15 Jan 2026 06:00 WIB

detikSumut

Saran Dokter untuk Pilihan Olahraga Bakar Kalori Usai Lebaran

Usai Lebaran, banyak yang berusaha membakar kalori berlebih dengan olahraga intens. Dr. Tata menekankan pentingnya pendekatan bertahap dan konsisten.

Minggu, 29 Mar 2026 06:37 WIB