Menjaga kesehatan paru-paru dapat dilakukan melalui pola makan yang baik. Berikut beberapa makanan yang perlu dihindari lantaran berbahaya untuk kesehatan paru.
Ahli jantung mengungkap bahayanya 'mager' dan kebanyakan duduk untuk kesehatan. Tak hanya berdampak pada jantung, tapi juga meningkatkan risiko diabetes.
Pernah merasa tubuh sangat lelah atau pikiran penat karena rutinitas sehari-hari? Ternyata, memilih warna pakaian yang tepat bisa menyuntikkan kembali semangat.