Olahraga rutin dan aktivitas fisik memang merupakan salah satu cara untuk memperlambat penuaan. Ini lho 5 jenis olahraga yang terbukti ampuh bikin awet muda.
Mau olahraga ngecilin perut tapi cuma punya waktu di weekend? Tenang, berikut rekomendasi olahraga terbaik untuk mengecilkan perut buncit saat weekend.
Memperbesar payudara tak harus selalu lewat prosedur medis. Olahraga tertentu bisa memperbesar payudara secara alami dan lebih aman. Ini sederet olahraganya.