Tingginya konsumsi gula, garam, dan lemak di Indonesia berkontribusi pada meningkatnya insiden penyakit tidak menular, seperti jantung hingga diabetes.
Dokter spesialis anak menjelaskan pentingnya asupan nutrisi bagi anak agar bisa berkegiatan dengan produktif. Terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Tahu bisa menjadi asupan protein nabati yang lezat. Terbuat dari kacang kedelai, tahu juga menyimpan beragam manfaat. Jadi, apakah benar baik untuk kesehatan?