Air zamzam berasal dari sumur yang tak pernah mengering sejak ribuan tahun lalu. Keberadaannya disucikan oleh umat Islam dan menjadi satu oleh-oleh khas.
Agar resolusi hidup sehat dan turun BB di 2024 tak berujung cuma wacana, ada empat trik simpel yang bisa diterapkan sehari-hari menurut ahli diet. Apa saja?