Hari Anak Sedunia jatuh pada hari ini. Guna mendukung tumbuh kembang anak secara optimal, ini daftar makanan sehat untuk anak yang bisa jadi panduan orang tua.
Konsumsi telur ternyata patut diwaspadai. Peneliti menyebut makan lebih dari satu butir telur tiap hari bisa meningkatkan risiko diabetes sampai 60 persen.
Banyak remaja yang melakukan diet dengan cara yang salah. Akibatnya bukan sehat yang didapat, malah berbagai risiko penyakit mengintai di kemudian hari.
Pir adalah buah manis mirip lonceng yang mudah ditemukan baik di toko buah, pasar swalayan, maupun pasar tradisional. Buah ini bermanfaat untuk kesehatan.