Studi menunjukkan lingkar perut lebih penting daripada BMI dalam menilai kesehatan. Ukuran besar dapat meningkatkan risiko kematian dini, terutama pada lansia.
Efek makan ayam tiap hari menarik perhatian pembaca. Ada juga asupan yang pantang dikonsumsi saat perut kosong hingga kisah pengantar makanan telanjang.