Pola makan sehat sebaiknya diterapkan sedini mungkin. Untuk kamu yang sudah berusia 30 tahun ke atas, hindari 5 pola makan yang bikin kesehatan menurun ini.
Sebagian orang menyukai pisang untuk dikonsumsi saat sarapan. Namun, apakah mengonsumsi pisang di pagi hari adalah pilihan yang tepat? Berikut faktanya.
Jangan sepelekan luka kecil yang tidak kunjung mengering dan sembuh. Ada beberapa yang bisa menjadi penyebabnya, salah satunya adalah penyakit diabetes.
Hipertensi jadi salah satu masalah kesehatan yang diderita banyak orang. Salah satu cara mengatasinya bisa dengan konsumsi teh herbal, termasuk 5 jenis teh ini.
Tekanan darah tinggi bisa dipicu karena konsumsi natrium. Pilihan camilan sehat dapat bantu mencegah atau menurunkan tekanan darah tinggi,seperti 5 camilan ini.
Penyakit asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi akibat penumpukkan kristal. Kondisi ini paling sering terjadi pada bagian jempol kaki.