Psikolog Kak Seto merayakan ulang tahun ke-73 dengan pull-up bersama kembarannya. Dia berbagi kunci awet muda: aktif bergerak, kelola emosi, dan bersyukur.
Antioksidan adalah senyawa penting untuk melawan radikal bebas dan kerusakan sel. Tidak hanya dari makanan, antioksidan juga bisa didapat dari 5 minuman ini.
Liam Rosenior yakin skuad muda Chelsea bisa seperti 'Class of 92' milik Manchester United. MU dengan dengan para pemain muda akademi bisa bergelimang gelar.
Di usia 23, Kyle Abanto didiagnosis gagal ginjal stadium 5. Ia berbagi pengalaman hidupnya dan pentingnya gaya hidup sehat untuk mencegah penyakit ginjal.