Makanan ultra proses identik sebagai makanan tidak sehat. Namun, menurut pakar ada makanan ultra proses yang masih aman untuk kesehatan jika dikonsumsi.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa berakibat fatal jika tidak diatasi. Beberapa makanan kaya serat dan antioksidan ini efektif menurunkan hipertensi.
Petai merupakan makanan yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia. Meski dinilai kaya akan nutrisi yang bagus untuk tubuh. Berikut manfaat konsumsi petai.
Temukan bantal yang tepat untuk tidur berkualitas! Pelajari karakteristik berbagai jenis bantal, dari memory foam hingga bulu angsa, untuk kenyamanan optimal.