Es teh dan teh hangat kerap menjadi menu awal buka puasa setelah seharian penuh tidak mengonsumsi cairan. Antara kedua minuman tersebut, mana yang lebih baik?
Menu sarapan perlu diperhatikan. Meski sejumlah sarapan sehat, tetapi tetap perlu hati-hati. Sebab, ada sejumlah menu yang berbahaya untuk kesehatan jantung.
Belanja takjil manis untuk menu buka puasa boleh saja, tapi harus diperhatikan jumlahnya. Ini gejala yang mungkin terjadi saat kadar gula darah terlalu tinggi.