Benedict Cumberbatch berbagi pengalaman diet dan latihan untuk peran Doctor Strange. Ia mengungkap tantangan dan kesenangan dalam menjaga kebugaran fisik.
Amalan sunnah yang dianjurkan adalah Puasa Arafah. Selain menghapus dosa yang lalu, mengatur pola makan saat puasa Arafah juga dapat bikin berat badan turun.
Jaga kesehatan jantung Anda dengan pola makan seimbang. Temukan 10 makanan sehat yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan tingkatkan kualitas hidup.
Taste Atlas mengeluarkan daftar makanan vegan terbaik di Asia dari makanan tradisional di berbagai negara. Kabar baiknya, ketoprak masuk ke daftar 10 teratas!
Memilih minuman tepat dapat menjadi salah satu langkah penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan berumur panjang. Minuman apa saja yang bisa dikonsumsi?