Tak harus makanan berat, buah juga bisa menjadi pilihan menu sarapan tepat. Ada beberapa buah yang justru baik dikonsumsi pada pagi hari. Ini daftarnya!
Pola makan yang tidak teratur dan tak sehat berpengaruh besar pada kadar kolesterol. Agar tetap terkendali, coba praktikan tips alami dari ahli kesehatan ini.
Di Jakarta kini tersebar banyak bakery mungil yang menawarkan aneka roti, pastry, dan kue. Lokasinya ada di Tebet, Bintaro, hingga Pluit. Berikut daftarnya.
Novianto (33), warga Desa Wanar, Pucuk, Lamongan mampu meraup cuan juataan rupiah dari budidaya garcinia cambogia. Tanaman ini dipercaya bisa mencegah kanker.