Irvan Aditya (32), seorang pria di Bandung sukses memangkas berat badan 18 kg dalam 5 bulan. Metode yang dipakai yakni Intermittent fasting (IF) dan jalan kaki.
Warga dan pengguna jalan tiba-tiba dikejutkan aksi pemuda yang berkonvoi di kawasan Gubernur Suryo. Mereka memakai motor knalpot brong-menyalakan flare.
Kreasi minuman dan makanan serba matcha kini kembali tren di Indonesia. Sebelum mencicipinya, kenali dulu titik kritis kehalalan dari bubuk teh hijau ini.
Asupan Gula Garam dan Lemak (GGL) perlu dibatasi agar tidak berlebihan dan berdampak buruk bagi kesehatan. Salah satu caranya dengan membaca label gizi.
Penyakit degeneratif makin banyak terjadi di usia muda. Mengenali anjuran batas maksimum konsumsi gula, garam, dan lemak harian dapat mengurangi risiko ini.