detikHealth

Harus Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan? Begini Penjelasannya

Jalan kaki adalah salah satu aktivitas sederhana yang dapat membantu menurunkan berat badan. Pertanyaannya, harus berapa lama jalan kaki agar turun berat badan?

Senin, 09 Des 2024 05:02 WIB

detikFood

Tanpa Diet Ekstrem, Banyak Orang Bisa Turunkan BB Puluhan Kilogram

Menurunkan berat badan ada triknya. Ternyata tak harus melalui diet ekstrem, tapi lewat cara sederhana pun dapat membantu memangkas bobot tubuh puluhan kg!

Rabu, 08 Jan 2025 14:30 WIB

detikFood

Diet Hanya Minum Air Putih Aman Dilakukan? Ini Penjelasan Ahli

Demi mendapakan berat badan ideal yang cepat, banyak orang nekat diet ekstrem, seperti hanya minum air putih. Bagaimana ahli melihat hal ini?

Minggu, 15 Jun 2025 11:00 WIB

detikHealth

Minum Air Rebusan Jahe Tiap Pagi: Cuma Tren atau Memang Bikin Sehat?

Jahe adalah rempah yang sering digunakan untuk memasak. Meski demikian, banyak yang menggunakan jahe untuk mendapatkan khasiat kesehatan dari rempah tersebut.

Jumat, 06 Jun 2025 10:00 WIB

detikHealth

Metode 2-2-2 untuk Diet, Disebut Ampuh Hempaskan Lemak Perut-Turunkan BB

Ada berbagai cara untuk menurunkan berat badan, salah satunya disebut menggunakan metode 2-2-2. Seperti apa sih metodenya? Begini aturannyya.

Kamis, 16 Jan 2025 16:04 WIB

detikHealth

7 Cara Sederhana Menurunkan Asam Urat dengan Cepat

Penyakit asam urat yang kambuh dapat menimbulkan rasa nyeri hingga panas di area persendian. Berikut adalah cara cepat untuk menurunkan asam urat di tubuh.

Jumat, 21 Feb 2025 19:01 WIB

detikFood

5 Teh Penggempur Lemak Perut yang Khasiatnya Terbukti Ilmiah

Konsumsi teh bisa diandalkan untuk menghilangkan kelebihan lemak perut yang membandel. Berikut jenis teh yang dapat bantu menggempur lemak perut.

Jumat, 06 Des 2024 05:00 WIB

detikFood

5 Waktu Terbaik Makan Pisang, Ternyata Tak Cuma Saat Sarapan

Pisang sebenarnya bisa dimakan kapanpun, tapi kalau mau merasakan manfaat spesifik sesuai tujuan, ada waktu terbaiknya. Ini daftarnya!

Senin, 07 Jul 2025 06:02 WIB

detikJogja

5 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula di Pagi Hari, Bisa Turunkan Berat Badan?

Minum kopi hitam tanpa gula di pagi hari punya banyak manfaat. Simak penjelasannya dalam artikel beriku ini.

Jumat, 14 Feb 2025 15:12 WIB

detikHealth

7 Jenis Olahraga yang Banyak Bakar Kalori, Bye Perut Buncit

Apa sih olahraga yang banyak membakar kalori? Buat para pejuang diet yang ingin menurunkan berat badan, berikut tujuh rekomendasi olahraga yang bisa dijajal.

Minggu, 19 Jan 2025 18:09 WIB