Memulai hari dengan minuman yang tepat bisa membantu program diet tahun baru. Coba rajin konsumsi 5 jenis minuman ini untuk menurunkan berat badan secara alami.
Diet berbasis tanaman, Planetary Health Diet (PHD), dapat mencegah 15 juta kematian dini per tahun dan mengurangi emisi gas rumah kaca. Pelajari lebih lanjut!
Ketahui kebiasaan sederhana untuk hidup sehat dan panjang umur. Dari pola makan hingga manajemen stres, ubah gaya hidup untuk kualitas hidup yang lebih baik.
Minuman herbal seperti jahe, fenugreek, dan teh hijau dapat membantu menurunkan BB secara alami. Kombinasikan dengan pola hidup sehat untuk hasil optimal.
Kreator YouTube berhasil turunkan 27 kg dalam 6 bulan dengan bantuan ChatGPT sebagai pelatih virtual. Temukan rahasia diet sehat dan konsistensi hidupnya!
Konsumsi telur setiap hari kerap dianggap sebagai kebiasaan yang memicu kolesterol. Ternyata, temuan studi terbaru justru menunjukkan hasil yang berbeda.
Hari Kanker Sedunia, Dinkes Kota Batu laporkan 115 kasus kanker, mayoritas kanker payudara. Imbauan untuk deteksi dini dan pola hidup sehat sangat penting.