detikEdu

Studi Bongkar Rahasia Agar Setiap Orang Bisa Hidup Lebih Lama, Olahraga Jawabannya?

Sebuah studi menemukan bahwa individu yang rutin berjalan kaki selama tiga jam sehari dapat memperpanjang usianya hingga 11 tahun. Bagaimana bisa?

Minggu, 08 Des 2024 18:00 WIB

detikHealth

5 Olahraga yang Efektif Bakar Kalori, Bantu Enyahkan Perut Buncit Lebih Cepat

Berikut ini adalah 5 jenis olahraga yang dapat membakar kalori secara efektif. Bisa membantu proses penurunan berat badan menjadi lebih cepat dan efektif.

Kamis, 05 Sep 2024 07:16 WIB

detikHealth

Menyoal Soleus Push-Up, Jenis Olahraga yang Cepat Turunkan Gula Darah-Lemak

Soleus push-up merupakan olahraga sederhana yang masih belum banyak diketahui orang. Padahal, metode ini dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan lemak.

Senin, 30 Sep 2024 11:00 WIB

01:52

20Detik

Berlatih Jurus Tarung Drajat di Bandung

Senin, 23 Jun 2025 17:45 WIB

detikJatim

Keseruan Wartawan Ikut Kejuaraan Voli Kapolres Gresik Cup 2025

Turnamen Kapolres Gresik Cup 2025 mempererat silaturahmi antarinstansi. Tim "Jurnalis Gaspol" kalah dari Bank Jatim, namun tetap semangat dan sportif

Sabtu, 26 Jul 2025 11:15 WIB

detikHealth

Ingin Tetap Bugar Saat Puasa? Olahraga Ini Paling Disarankan

Agar kebugaran tubuh tetap terjaga selama Ramadan, olahraga sebaiknya tidak ditinggalkan. Masalahnya, jenis olahraga apa yang cocok dilakukan saat puasa?

Kamis, 13 Mar 2025 03:00 WIB

detikHealth

Olahraga Singkat Ini Bikin Paksu Lebih 'Tangguh' di Ranjang, Siap Sampai Ronde 2

Studi terbaru menemukan ada satu olahraga yang dapat membantu pria bisa tahan lebih lama saat bercinta. Olahraga apa itu?

Kamis, 19 Sep 2024 20:00 WIB

10 Foto

10 Gaya Hijab Artis Saat Main Padel, Paula Verhoeven hingga Aurel Hermansyah

Rabu, 11 Jun 2025 20:03 WIB

detikEdu

Studi Ungkap Olahraga Bisa Cegah Darah Tinggi, Seberapa Sering Harus Dilakukan?

Olahraga rutin adalah salah satu cara efektif untuk mencegah risiko hipertensi. Seberapa sering olahraga dibutuhkan?

Kamis, 17 Okt 2024 09:30 WIB

detikHealth

6 Rekomendasi Olahraga Ringan untuk Usia 50-an, Bikin Tetap Bugar

Olahraga tetap penting bagi orang berusia 50 tahun ke atas. Lantas, apa saja olahraga yang cocok dilakukan agar fisik tetap bugar di usia senja? Cek di sini.

Rabu, 28 Agu 2024 05:00 WIB

detikHealth

Pria Ini Berhasil Pangkas BB 68 Kg, Ini Pola Makan dan Olahraga yang Dijalani

Vonis dokter memotivasi seorang pria di AS hingga akhirnya sukses menunurunkan berat badan 68 kilogram. Yuk, intip pola makan dan olahraganya di sini.

Minggu, 22 Sep 2024 16:01 WIB

detikHealth

Waspadai Tanda-tanda Akan Kolaps saat Olahraga

Dokter spesialis olahraga, dr. Andhika Raspati, menjelaskan empat tanda-tanda akan kolaps saat berolahraga.

Senin, 01 Jul 2024 20:39 WIB