detikHealth

7 Manfaat Pepaya Setiap Hari, Salah Satunya Cegah Gagal Ginjal

Pepaya adalah salah satu jenis buah-buahan yang enak dan bernutrisi. Cocok untuk dikonsumsi tiap hari, apa saja manfaat kesehatan yang bisa didapatkan?

Kamis, 21 Agu 2025 07:00 WIB

detikFood

Beda Gula Rafinasi yang Dimakan Tom Lembong dengan Gula Alami

Gula rafinasi jadi sorotan usai dimakan Tom Lembong dalam persidangan. Jenis gula ini berbeda dari gula alami. Benarkah konsumsinya buruk untuk kesehatan?

Selasa, 08 Jul 2025 07:02 WIB

Wolipop

7 Makanan dan Minuman Sehat Setelah Makan Daging Kurban, Wajib Coba

Jaga kesehatan setelah Idul Adha dengan pola makan sehat. Konsumsi sayuran dan buah segar untuk menetralkan efek lemak jenuh dari daging kurban.

Jumat, 06 Jun 2025 18:00 WIB

detikFood

5 Makanan Sehat yang Konsumsinya Perlu Dibatasi Penderita Gangguan Ginjal

Penderita gangguan ginjal harus memperhatikan betul asupan makanannya. Batasi makanan sehat sekalipun yang tergolong tinggi sodium, kalium, dan fosfor.

Kamis, 16 Okt 2025 05:00 WIB

detikHealth

Apakah Sawi Hijau Boleh Dimakan Pengidap Asam Urat? Begini Penjelasannya

Pengidap asam urat harus berhati-hati terkait makanan apa-apa yang saja dikonsumsinya, salah satunya sawi hijau. Lalu, apakah sawi hijau aman untuk dikonsumsi?

Sabtu, 19 Jul 2025 18:07 WIB

detikJatim

Cuaca Tak Menentu, Ini Tips agar Tetap Sehat di Musim Pancaroba

Awal musim hujan di Jatim diprediksi Oktober 2025. Ahli gizi Heni Adhianata berbagi tips menjaga kesehatan selama pancaroba, termasuk hidrasi dan pola makan.

Selasa, 14 Okt 2025 07:00 WIB

detikFood

7 Buah Paling Tinggi Serat, Cocok Banget buat Diet!

Konsumsi buah saat diet menurunkan berat badan bisa jadi pilihan utama. Agar manfaatnya lebih maksimal, coba konsumsi buah paling tinggi serat ini.

Minggu, 13 Jul 2025 05:02 WIB

detikFood

Daftar Makanan Kaya Vitamin K untuk Kesehatan Jantung dan Tulang

Vitamin K diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti jantung dan tulang. Vitamin K bisa didapatkan secara alami melalui konsumsi makanan berikut ini.

Selasa, 25 Mar 2025 04:00 WIB

detikJogja

6 Manfaat Wortel bagi Kesehatan jika Dikonsumsi Setiap Hari dan Kandungannya

Wortel dikenal sebagai sayuran yang kaya akan vitamin A dan ada berbagai manfaat wortel bagi kesehatan yang menarik untuk diketahui. Simak penjelasannya, yuk!

Selasa, 22 Jul 2025 19:17 WIB

detikHealth

Sederet Khasiat Mengkonsumsi Timun, Bisa Jadi Minuman Efektif Buat Diet

Timun tak hanya sekadar pelengkap lalapan atau isian salad. Sayur yang satu ini ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut di antaranya.

Jumat, 11 Apr 2025 05:06 WIB