Salah satu tanda gangguan kardiovaskular ialah tekanan darah yang cenderung tinggi. Agar lebih stabil, terapkan tips diet berikut berdasarkan saran ahli.
Minum kopi untuk menurunkan berat badan ternyata tidak bisa asal-asalan. Pasalnya, ada sejumlah hal yang perlu diperhatikan agar kopi bisa menunjang diet.