Perut buncit bisa merusak penampilan dan tentunya menghilangkan rasa percaya diri. Berikut 7 jenis latihan yang efektif membantu menghilangkan perut buncit.
Saat diet biasanya makanan tinggi kalori seperti burger dihindari. Namun pakar ini membuktikan sebaliknya. Berat badannya tetap bisa turun meski makan burger.
Susu jadi andalan untuk menu sahur praktis mengenyangkan. Namun, minum susu sebaiknya tidak berlebihan karena dapat memicu efek yang mengganggu kesehatan.
Rayakan Valentine dengan memberikan hadiah spesial untuk rekan kerja. Temukan ide-ide menarik seperti alat tulis, kopi premium, dan cokelat yang berkesan
Kacang hijau sering dipakai sebagai bahan percobaan penanaman di media kapas. Tertarik? Yuk, pelajari 5 cara menanam kacang hijau di kapas dalam artikel ini!