Kesibukan kerap membuat seseorang tak sempat berolahraga. Tak perlu cemas, ternyata rutin jalan kaki selama 15 menit juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Saat bangun tidur, mungkin sebagian orang pernah merasakan telapak kaki seperti tertusuk jarum. Jika ini terus terjadi setiap pagi, apa penyebabnya Dok?
Seorang wanita mengungkap kebiasaan makannya selama 6 tahun yang hanya mengonsumsi steak. Rupanya, makan steak bisa menyelamatkan hidupnya karena hal ini.