Roti artisan semakin digemari karena keistimewaan rasa dan kualitasnya. Tak hanya itu, roti ini juga punya keunggulan dari segi nutrisi. Begini kata pakar.
Tak hanya nasi, beberapa sayuran juga karbohidratnya tinggi. Jika ingin mengurangi asupan karbohidrat, bisa beralih ke 5 sayuran yang rendah karbohidrat ini!
Beberapa daerah di Jawa Timur juga menawarkan durian unggulan yang tak kalah enak. Mulai dari durian berdaging merah hingga durian manis yang punya biji kecil.
Dikenal dengan nama 'Raja Buah', durian memiliki banyak varian dan harganya yang variatif.Ada beberapa durian yang tergolong termahal harganya di dunia.
Sejak dahulu, orang Indonesia mengonsumsi air tajin untuk khasiatnya. Ternyata konsumsi air rebusan beras ini juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Kopi hitam tanpa gula bisa dijadikan pilihan minuman untuk diet, karena rendah kalori. Simak penjelasan ahli diet dan penelitian medis tentang manfaat tersebut.