Sayuran perlu dikonsumsi setiap hari. Untuk mempertahankan nutrisinya dengan maksimal, ada cara tepat mengolahnya. Berikut 5 cara masak sayuran paling sehat.
Batuk berdahak terjadi akibat infeksi pada paru-paru sehingga memproduksi dahak berlebih. Berikut beberapa obat batuk berdahak yang berbahan dasar alami.
Asam lambung menjadi penting dalam proses pencernaan makanan. Kebutuhan asam lambung harus normal, karena jika berlebihan menimbulkan penyakit asam lambung.