Puasa bisa menjadi periode detoksifikasi tubuh dengan mengembalikan pola makan yang sehat, nutrisi lengkap, dan seimbang baik saat berbuka maupun saat sahur.
Setelah menerima vaksin COVID-19, memerhatikan asupan makanan menjadi hal yang utama. Berikut ini makanan yang disarankan untuk dikonsumsi menurut para dokter.
Semua orang menginginkan umur panjang dan waktu hidup yang lebih lama. Beberapa makanan tinggi selenium ini dikatakan mampu meningkatkan kualitas hidup.