Ada jawaban saintifik mengapa kita bisa tiba-tiba terbangun pukul 3 pagi atau sekitarnya. Selain itu, ini alasan jam-jam tersebut kerap sebabkan overthinking.
Ternyata, tanggal 21 Januari diperingati sebagai Hari Peluk Nasional atau National Hugging Day. Terlepas dari hari spesial itu, pelukan memiliki banyak manfaat.
Kesehatan organ usus bergantung pada asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Beberapa jenis minuman ini jika dikonsumsi secara berlebihan bisa merusak usus.