Merawat otak sangat penting. Konsumsi makanan bergizi seperti ikan berlemak, kopi, telur, kunyit, brokoli, dan kacang-kacangan untuk meningkatkan fungsi otak.
Kanker menjadi masalah kesehatan global dan penting untuk melakukan pencegahan sejak dini. Berikut 5 kebiasaan sehari-hari yang rentan picu risiko kanker.
Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang seiring waktu bisa menyebabkan batu ginjal hingga gagal ginjal. Berikut makanan-minuman yang bisa merusak ginjal.