Studi terbaru menemukan bahwa orang yang kesepian lebih rentan terkena penyakit jantung hingga diabetes. Ternyata ini yang menjadi salah satu penyebabnya.
Pisang punya rasa dan nutrisi berbeda, berdasarkan tingkat kematangannya. Dari pisang belum matang sampai terlalu matang, kenali kegunaannya masing-masing yuk!
Peralihan musim hujan ke kemarau meningkatkan risiko penyakit. Ahli gizi Unair menyarankan pola hidup sehat dan konsumsi makanan bergizi untuk menjaga imunitas.
Menikmati hidangan Imlek memang menyenangkan, tapi penting juga untuk memerhatikan kesehatan tubuh. Usai makan banyak, sebaiknya detoks tubuh dengan 5 cara ini!