Tren sarapan makanan rebusan dan kukusan, seperti ubi kini banyak digemari gen Z. Tapi, kenapa setelah makan malah jadi sering kentut dan perut terasa begah?
Minum air jahe setiap pagi menawarkan banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan pencernaan, mengurangi peradangan, dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
Hari Kesehatan Nasional mengingatkan pentingnya pengelolaan keuangan. Stres finansial dapat memengaruhi kesehatan mental dan fisik. Investasi emas jadi solusi.
Tren sarapan sehat dengan menu rebusan dan kukusan semakin populer. Dokter gizi membandingkan nutrisi sarapan rebusan-kukusan dengan nasi uduk hingga bubur.