Sarapan yang manis dan miskin nutrisi dapat membuat kamu merasa lelah dan cepat lapar. Penting untuk mengetahui sarapan yang bagus untuk diet. Apa saja?
Dokter spesialis gizi, dr. Johanes Casay Chandrawinata, Sp.GK, menyarankan untuk tetap memperhatikan kebudayaan makan sehari-hari bagi pemula yang ingin diet.
Dua momen tokoh terkenal menikmati kuliner favorit banyak orang mencuri perhatian. Jokowi cicip Mie Gacoan hingga Ayu Ting Ting 'mukbang' di RM Payakumbuah.
Berat badan bertambah setelah Lebaran? Jangan khawatir, yuk coba ikuti cara diet sehat untuk pemula demi mengembalikan berat badan ideal setelah Lebaran.