Kanker merupakan penyakit serius yang perlu diwaspadai. Untuk mencegahnya, coba terapkan pola makan ini. Meski simpel, tapi efektif menurunkan risiko kanker.
Belakangan ramai dibahas susu ikan yang jadi alternatif sumber kalsium. Ternyata konsumsi jenis ikan dan seafood ini juga bisa memberikan asupan kalsium.
Hidangan laut seafood disukai oleh banyak orang. Namun, studi menunjukkan jenis ikan tertentu ada yang salah label padahal termasuk spesies terancam punah.
Punya tampilan dan rasa yang unik membuat kesemek sering kali bikin penasaran. Namun, kesemek itu buah apa sebenarnya? Simak beragam fakta menariknya di sini!
Saat liburan, kamu tetap bisa menikmati hidangan spesial yang rendah kalori dan sehat. Berikut beberapa pilihan makanan rendah kalori untuk diet saat liburan.