Asam folat adalah bentuk sintetis dari folat yang merupakan vitamin B alami. Zat ini baik dikonsumsi bagi anak-anak maupun orang dewasa termasuk ibu hamil
Seorang wanita mengungkap kebiasaan makannya selama 6 tahun yang hanya mengonsumsi steak. Rupanya, makan steak bisa menyelamatkan hidupnya karena hal ini.
Minuman segar terbuat dari aneka bahan yang dapat menyegarkan tubuh dan tenggorokan. Berikut 5 minuman segar dan menyehatkan yang cocok dihidangkan tiap saat.