Memasuki usia 30 tahun ada pola makan khusus yang perlu diterapkan demi kesehatan. Ada pula rekomendasi restoran Chinese modern yang menarik perhatian pembaca.
Lansia di Brasil dinobatkan sebagai trio saudari kandung tertua yang masih hidup di dunia oleh Guinness World Records. Apa rahasianya, genetik atau gaya hidup?
Jepang konsisten menduduki peringkat teratas secara global dalam hal angka harapan hidup tertinggi. Ternyata kuncinya ada pada 4 kebiasaan sederhana ini.
Pelajari cara merawat kucing agar panjang umur dan sehat. Lakukan tips penting tentang pola makan, kebersihan, dan perawatan sehari-hari untuk kucingmu, yuk!
Hipertensi sering tanpa gejala. Kenali 6 kebiasaan yang picu tekanan darah tinggi, seperti konsumsi makanan olahan dan kurang tidur. Pemeriksaan rutin penting!