detikJabar
Rahasia Jalan Kaki yang Efektif untuk Sehatkan Jantung dan Otak
Jalan kaki dapat menjadi investasi kesehatan jantung dan otak. Penelitian menunjukkan pola berjalan 10-15 menit tanpa jeda menurunkan risiko serangan jantung.
Minggu, 16 Nov 2025 07:00 WIB







































