Bandeng gepuk, salah satu oleh-oleh khas Cirebon. Di tangan Deni Andriyanto, bandeng gepuk 'disulap' lebih menarik dengan rasa ayam hingga empal gentong.
Selain gurih enak daging ikan lele juga kaya akan nutrisi penting. Digoreng kering lalu dimasak dengan bumbu cabe kemangi bisa jadi lauk sedap makan nasi.
Ikan lele mengandung sumber protein dan mineral yang berguna meningkatkan jaringan otot. Namun, apakah lele menyebabkan kolesterol tinggi? Begini penjelasannya.