Makan malam tidak hanya soal waktu, tetapi juga jenis makanan dan jarak makan dengan tidur. Dr. Ingrid menjelaskan pentingnya pola makan yang seimbang.
Menkes Budi G Sadikin mengajak ASN berperut buncit di lingkungan Kemenkes untuk ikut lari. Tapi para ahli kurang menyarankan lari bagi yang masih overweight.
Peneliti ITB dan BRIN menemukan 12 spesies tumbuhan baru endemik Indonesia pada 2025. Temuan ini tersebar di Sumatera, Sulawesi, Kalimantan, dan Papua.
Usai kumpulkan seluruh pengurus wilayah se-Indonesia, Ketum PBNU Gus Yahya kini kumpulkan alim ulama di Gedung PBNU Jakarta. KH Miftachul Akhyar tak diundang.
Olahraga di cuaca panas dapat meningkatkan risiko dehidrasi dan gangguan jantung. Dokter memberikan tips untuk menjaga kesehatan jantung saat berolahraga.